Megosztom

Hisztaminintolerancia leggyakoribb okai

Ez a rész a hisztaminintolerancia leggyakoribb okait mutatja be a hozzájuk kapcsolódó diagnosztikai lehetőségekkel. 

Érdemes meghallgatnod ezt a rész, ha még nem találtad meg a hisztaminérzékenységed okait és fogalmad sincs milyen vizsgálatokra lehet szükséged a hormonrendszer, a genetikai polimorfizmusok vagy az emésztőrendszer egészsége irányában.

Ebben az epizódban a hisztaminintolerancia leggyakoribb kiváltó okairól van szó. Ezeken kívül azonban még sok más tényező is szerepet játszhat a hisztamin-egyensúlytalanság kialakulásában.

→ A hisztaminintolerancia okairól itt olvashatsz 

Frissített hisztamintáblázatot az alábbi linken töltheted le  Hisztamintáblázat

Hisztaminszegény élelmiszereket keresel, amivel megkönnyítheted a mindennapjaid? Akkor nézz szét a webáruházunkban is  https://hisztaminmentes.hu

Szeretnél egy közösséghez tartozni, ahol megvitathatjuk a Hisztamininfo-n fellelhető cikkeket? Csatlakozz a Hisztamininfo Facebook-csoportjához!  Irány a zárt csoport!

Kövess az Instagramon is további hisztaminos kulisszatitkokért: https://www.instagram.com/hisztamininfo/

A Podcast részeit hallgathatod és követheted a Spotify-on, iTunes-on és a Google Podcast-on is.

Megosztás:

Letölthető tartalmak

Házipatika

Hányinger, hasmenés, gyomorégés, fejfájás?

Gyakran előforduló panaszok, csakhogy hisztaminérzékenységgel sokszor nem egyszerű eldönteni mit tehetünk ellenük.

Hisztaminkalauz

Régóta hisztaminszegényen étkezel, de nem sokat változott az állapotod?

Tanuld meg lépésről lépésre, miként találhatod meg a kiutat a hisztaminózisból a hisztaminszegény diétán túl!

Még több Hisztamininfo