Megosztom
Hisztaminintolerancia leggyakoribb okai
Ez a rész a hisztaminintolerancia leggyakoribb okait mutatja be a hozzájuk kapcsolódó diagnosztikai lehetőségekkel.
Érdemes meghallgatnod ezt a rész, ha még nem találtad meg a hisztaminérzékenységed okait és fogalmad sincs milyen vizsgálatokra lehet szükséged a hormonrendszer, a genetikai polimorfizmusok vagy az emésztőrendszer egészsége irányában.
Ebben az epizódban a hisztaminintolerancia leggyakoribb kiváltó okairól van szó. Ezeken kívül azonban még sok más tényező is szerepet játszhat a hisztamin-egyensúlytalanság kialakulásában.
→ A hisztaminintolerancia okairól itt olvashatsz
→ Frissített hisztamintáblázatot az alábbi linken töltheted le Hisztamintáblázat
→ Hisztaminszegény élelmiszereket keresel, amivel megkönnyítheted a mindennapjaid? Akkor nézz szét a webáruházunkban is https://hisztaminmentes.hu
→ Szeretnél egy közösséghez tartozni, ahol megvitathatjuk a Hisztamininfo-n fellelhető cikkeket? Csatlakozz a Hisztamininfo Facebook-csoportjához! Irány a zárt csoport!
→ Kövess az Instagramon is további hisztaminos kulisszatitkokért: https://www.instagram.com/hisztamininfo/
A Podcast részeit hallgathatod és követheted a Spotify-on, iTunes-on és a Google Podcast-on is.
Megosztás:
Letölthető tartalmak
Házipatika
Hányinger, hasmenés, gyomorégés, fejfájás?
Gyakran előforduló panaszok, csakhogy hisztaminérzékenységgel sokszor nem egyszerű eldönteni mit tehetünk ellenük.
Hisztaminkalauz
Régóta hisztaminszegényen étkezel, de nem sokat változott az állapotod?
Tanuld meg lépésről lépésre, miként találhatod meg a kiutat a hisztaminózisból a hisztaminszegény diétán túl!
