Hisztaminkalauz tagoknak

letölthető anyagok

 A Hisztaminkalauzhoz kapcsolódó bónusz anyagokat innen töltheted le. Nincs más dolgod, mint a gombokra rákattintani a letöltéshez.

Ha technikai segítségre van szükséged írj nekünk a hello@hisztamin.info címre!

Hisztaminkalauz videók

A belépéshez add meg a neved és az e-mail címed amivel a kalauzt megvásároltad. 

A keresztneved is elegendő a belépéshez! 

Légzőgyakorlat

Tipp: töltsd le a telefonodra a hanganyagot, hogy bárhol tudd hallgatni. Minden este, ha nehezen alszol el meghallgathatod és segít megnyugodni, álomba merülni. Nagyon jó szorongásoldó is, ha sztereó fülhallgatóval hallgatod a Binaural Beats zenealap miatt. 

Ezek a letölthető mini kiadványok elérhetőek voltak a honlapon hírlevél feliratkozásért cserébe, most viszont lekerülnek, azonban ezek is sok hasznos tippet tartalmaznak, úgyhogy átköltöztettem őket ide, hogy le tudd tölteni, ha érdekel. 

Mini Hisztaminkalauz

Milyen tényezők befolyásolják még az aktuális állapotod?
Innen megtudhatod!

Házipatika

Milyen gyógyszereket használhatsz banális megbetegedések esetén? Ebben a füzetkében összegyűjtöttem nektek!