Tanfolyamok

A hisztaminintolerancia kezelése a hisztamin diétától az életmód teljes átformálásig terjedhet! 

A tanfolyamainkkal ebben szeretnénk segítséget nyújtani neked a kezdetektől egészen addig, hogy mi a teendőd, ha a hisztaminérzékenység genetikai formája érint. 

Kiút a Hisztaminkáoszból

Hisztaminkalauz

A Hisztaminkalauz segít eligazodni a hisztaminintolerancia kezdeti káoszában, rendszerezett és hiteles információkat nyújtva neked a tünetek felismeréséről, az étrendi és életmódbeli változtatásokról, valamint a háttérben húzódó okok felderítéséről, hogy hosszú távon is javuljon az életminőséged.

Hisztamindiéta a legapróbb részletekig

HIsztaminbarát konyha

A Hisztaminbarát konyha részletesen megtanítja neked a hisztamindiéta szabályait, segít eligazodni az alapanyagok között, és megmutatja azokat a konyhai praktikákat, amelyekkel biztonságosan és változatosan étkezhetsz hisztaminérzékenység mellett is.

Tökéletes kiegészítője a Hisztaminbarát konyha szakácskönyveknek!

A hisztamindiétán túl

Hisztaminhack

A Hisztaminhack program abban segít, hogy ne csak a hisztamin-intoleranciádat kezeld, hanem a mögötte húzódó alapbetegségekre is hatékony, szelíd megoldásokat találj, miközben megtanulod, hogyan alakíts ki egy toxinmentes, támogató környezetet az egészséged érdekében.

Hisztaminhack mockup
Hisztamininfó webinár

Gyorstalpalók

Webinár, workshop

Ha érdekelnek a különböző témájú webináriumaink, mint SIBO, étrendkiegészítők, MCAS, akkor iratkozz fel és értesítünk a következő előtt!